Holistický přístup k problémům souvisejícím s štítnou žlázou: Naturopatická medicína pro onemocnění štítné žlázy | happilyeverafter-weddings.com

Holistický přístup k problémům souvisejícím s štítnou žlázou: Naturopatická medicína pro onemocnění štítné žlázy

Štítná žláza a naturopatická medicína

Štítná žláza - co to je? Co to dělá? Co se stane, když nefunguje tak, jak to má být? Co je to přírodní léčivo a co má nabídnout přes konvenční medicínu? Jedná se o typy otázek, které můžete požádat, a to jsou typy otázek, které budou v tomto článku zodpovězeny.

Zdroj: Dr. Zora DeGrandpre

Za prvé, co je naturální léčba? Naturopatická medicína je holistický a přirozený přístup k léčení. V naturopatické medicíně používáme holistický přístup k léčbě celistvou osobou. Tento článek například prozkoumá problémy spojené se štítnou žlázou, žlázou, která je velmi důležitá pro celkové zdraví a pohodu, a podívejte se na dietní, doplňkové a bylinné přístupy. Holistický přístup vždy udržuje obraz celé osoby v mysli - jak je schopen žít a pracovat s rodinou, přáteli a společností. V holistickém lékařství je celý obraz považován po celou dobu a léčba je pro tuto osobu často jedinečná. Nejste považováni za štítnou žlázu - považujete za osobu, jejíž štítná žláza je součástí celého, který potřebuje podporu a uzdravení.

Nedostatečně aktivní nebo nadměrně aktivní štítná žláza

Problémy související s štítnou žlázou, ať již pod aktivním nebo nadměrně aktivní štítnou žlázou, mohou mít vliv na energetickou hladinu, plodnost, náladu, váhu, sexuální zájem a schopnost jasně myslet. Problémy spojené se štítnou žlázou mohou ovlivnit VŠECHNY vaše každodenní činnosti.

Když celolitičtí, naturopatický lékař ošetřuje jedince s poruchou štítné žlázy, vidí před sebou celou osobu a ne jen štítnou žlázu! Naturopathický lékař bude mít velký zájem o prevenci a bude používat především přirozené, holistické metody k léčbě poruch štítné žlázy a léčí vás vitamíny, doplňky, diety, změny životního stylu a bio-identické hormonální náhrady spíše než pouze s léky na předpis. Naturopaths také bude používat některé léky k léčbě některých poruch štítné žlázy, ale s cílem minimalizovat užívané léky a udržet funkci štítné žlázy co nejvíce. Naturopath se bude také zajímat o maximalizaci vašeho celkového zdraví při práci na zlepšení funkce štítné žlázy a nalezení případné příčiny problému. To může být stres, špatná výživa, tendence ke vzniku zánětlivých stavů nebo nějaké jiné příčiny.

Štítná žláza hraje ústřední úlohu při udržování energetických hladin, teploty, hmotnosti, jasného myšlení, citlivosti těla na jiné hormony a syntézy bílkovin. Je umístěn u spodní části krku a obklopuje přední část krku. Dvě stavy, které postihují štítnou žlázu, jsou hypotyreóza (NETIVaktivní štítná žláza) a hypertyroidní (hyperaktivní štítná žláza). Někdy trvá několik let, než se vyvine problém s tvorbou štítné žlázy.

Nejběžnější formou hypotyreózy je Hashimotova tyroiditida

Nejčastější formou hypotyreózy je Hashimotova tyroiditida - autoimunitní porucha, při níž tělo produkuje protilátky proti štítné žláze a vede ke snížení produkce hormonů štítné žlázy. Nejčastější příčinou hypertyreózy je onemocnění Gravesova - to je také autoimunitní porucha, avšak u Gravesovy choroby stimuluje tvorba hormonů štítné žlázy a dostanete příliš mnoho. Některé poruchy štítné žlázy se vyskytují po těhotenství nebo v těhotenství, po virových nebo bakteriálních infekcích nebo po dlouhých obdobích stresu. Hypo- a hyper-štítná žláza se vyskytuje převážně u žen začínajících ve věku 30-40 let. Některé případy Gravesovy choroby byly spojeny s těžkými kovy a léky na předpis.

T4 a T3 jsou hlavní hormony štítné žlázy. Jód je důležitou živinou pro správné fungování štítné žlázy. (čísla 4 a 3 představují počet atomů jodu na molekulu hormonu.)

Onemocnění štítné žlázy je diagnostikováno jak fyzickými příznaky, tak laboratorními výsledky.


Zdroj: Dr. Zora DeGrandpre

Obecné holistické přístupy ke štítné žláze (jak HYPO-, tak HYPER)

Dieta a životní styl

Pro zachování zdraví je důrazně doporučována celostátní (nezpracovaná) ekologická strava. Pokud máte nedostatek jódu, používejte mořské řasy při vaření pro obsah jódu. Vyhýbejte se alkoholu, tabáku a zejména lékům, jako jsou lithium, thionamidy, interferon alfa, interleukin-2, cholestyramin, perchlorát, expektoranty, hydroxid hlinitý a raloxifen.

Minimalizovat stres: Techniky používané k úpravě stresu zahrnují hluboké dýchací cvičení, jógu, tai chi a biofeedback.

Doporučuje se také mírná úroveň cvičení. 20-30 minut chůze denně může dělat zázraky!

Pokud jste hypotyreózou, vyvarujte se nebo omezte některé potraviny, které mohou ovlivnit štítnou žlázu (goitrogeny), jako je zelí, okurky, růžičková kapusta, rutabagy, brokolice, karfiol a bok choy. Goitrogeny interferují s příjmem jódu v štítné žláze.

Pokud jste hypertyroidní, zvýšit příjem těchto potravin (goitrogens).

Přečtěte si Hashimoto nemoc a hyperthyroidismus

Holistické přístupy k hypothyroidním stavům

DOPLŇKY:

Minerály:

  • Jód: 150-1500 mcg / den (nebo ~ ½ -3 čajových lžiček denně jodované stolní soli)
  • Selén: 200-400 mcg / den
  • Zinek: 20-40 mg / den. Vezměte zinek spolu s mědí (4-5 mg / den), abyste předešli nedostatku mědi.

Vitamíny:

  • Dobrý vitaminový přípravek je vždy doporučován. Vitamín z celých potravin je odvozen z potravin (spíše než syntetizován v laboratoři) a je vyroben z potraviny s minimálním zpracováním.
  • 2-3 gramy omega-3 rybích olejů každý den. Pokud jste byli diagnostikováni s Hashimotovou tyreoiditidou, zvyšte to na 3-4 gramy denně. Rybí oleje jsou protizánětlivé a pomáhají snižovat auto-protilátky.
  • Chcete-li pomoci udržet úroveň zdraví a energie, vezměte 2-3x RDA vitaminů B.
  • Antioxidanty, jako beta-karoten (3-6 mg / den), vitamín C (1000-3000 mg / den) a vitamín E (400-800 IU / den)
  • Vitamin D: 1000-2000 IU denně

BOTANICALS:

  • Protizápalové botanické přípravky pro Hashimotovou tyroiditidu. Můžete je použít ve vaření a vychutnat si chutnější stravu!
  • Curcuma longa / Turmeric
  • Capsicum / Cayenne pepř
  • Olivový olej
  • Zingiber / Gingero Ostatní
  • Boswellia
  • Extrakt z hroznových semen
  • Pycnogenol
  • Zelený čaj

Substituční hormon štítné žlázy : Každý, kdo má stav štítné žlázy, by měl pravidelně monitorovat TSH / T3 a T4. Celkovým cílem je, aby pacient dostal dostatek hormonů štítné žlázy s cílem snížit hodnoty TSH a zvýšit hladiny volných hormonů štítné žlázy v krvi. Získané laboratorní čísla by měly být korelovány s příznaky jednotlivce, aby bylo dosaženo co nejlepšího dávkování. Naturopaths obecně považují za ideální nižší hodnoty TSH (<2, 0 IU / L). Konvenční lékaři mají tendenci usilovat o mírně vyšší hodnoty TSH (~ 2-4 IU.L).

"Zlatým standardem" v konvenční medicíně je náhradní terapie syntetickým T4 (levothyroxin) . Někteří pacienti na tom budou velmi dobře. Jiní se lépe s dalšími T3 (Liothyronine), zejména protože někteří lidé nejsou schopni převést z T4 na T3 a jiní mají buňky, které T3 dobře neabsorbují. Také, pokud má pacient námitky proti produktům živočišného původu nebo náboženské námitky vůči vepřovým výrobkům, je to dobré řešení. Thyrolar je syntetický výrobek, ale jeho hlavní výhodou je to, že obsahuje T3 a T4 v poměru 1: 4, přibližně ve stejném poměru, který se vyskytuje u pacientů s normální štítnou žlázou.

Hormon štítné žlázy ze zvířecích (prasečích) zdrojů . To zahrnuje Armor, Erfa, WesThroid a Nature-Throid. Jedná se o biologicky identické hormony štítné žlázy, obecně odvozené ze sušených thyroidních prasat. Výhodou je, že obsahují T3 a T4 v normálních, fyziologických poměrech.

HYDROTERAPIE:

  • Umístěte studené balení na štítnou žlázu třikrát denně.

Holistické přístupy k státům HyperThyroid:

DOPLŇKY:

Minerály:

  • Vyhněte se stolní soli a dalším potravinám, které obsahují jód
  • Selén: 200-400 mcg / den
  • Zinek: 20-40 mg / den. Vezměte zinek spolu s mědí (4-5 mg / den), abyste předešli nedostatku mědi.
  • Vápník: (pacienti s Gravesovou chorobou jsou náchylnější k osteoporóze)

Vitamíny a další doplňky:

  • Dobrý vitaminový přípravek je vždy doporučován. Vitamín z celých potravin je odvozen z potravin (spíše než syntetizován v laboratoři) a je vyroben z potraviny s minimálním zpracováním.
  • 2-3 gramy omega-3 rybích olejů každý den. Pokud jste byli diagnostikováni s Gravesovou chorobou, zvyšte to na 3-4 gramy denně. Rybí oleje jsou protizánětlivé a pomáhají snižovat auto-protilátky.
  • Chcete-li pomoci udržet úroveň zdraví a energie, vezměte 2-3x RDA vitaminů B.
  • Antioxidační vitamíny:
  1. Vitamin C: 2000 mg / den
  2. Vitamin E: 400 až 800 IU / den
  • l-karnitin: 2 až 4 g / den. l-karnitin inhibuje hormon štítné žlázy.
  • CoQ10: 50 až 100 mg / den. Bylo prokázáno, že CoQ10 je nedostatečný v hypertyreózii.

BOTANICALS:

Použijte tyto botanické přípravky pouze s pokyny kvalifikovaného naturopatického lékaře. Dokonce i přirozené produkty mohou způsobit škody, pokud jsou používány nesprávně!

  • Anti-thyroidní botanické látky blokují TSH receptory v buňkách a inhibují konverzi na T3, čímž se minimalizuje hypertyreóza:
  1. Lycopus spp.
  2. Lithospermum officinale
  3. Melissa officinalis
  4. Iris versicolor
  5. Emblica officinalis

HYDROTERAPIE:

  • Umístěte studené balení na štítnou žlázu třikrát denně.

Nejčastěji pacienti s Hashimotovou tyreoiditidou budou potřebovat nějakou formu náhrady štítné žlázy po zbytek svého života. Tam byly případy zotavení, ačkoli. Gravesova nemoc má tendenci mít omezenější průběh a často nevyžaduje celoživotní léčbu.

Štítná žláza ovlivňuje hladinu cukru v krvi a únavu, mezi ostatními tělními systémy - je důležité si uvědomit, zda je štítná žláza pod aktivitou nebo nadměrnou aktivitou, abyste se ujistili, že se staráte o celé tělo! Také laboratorní hodnoty by měly být pouze vodítkem - vždycky říkám svým pacientům, že to, jak se cítí, je důležitější než laboratorní čísla.

Je také důležité si uvědomit, že mnoho dalších chronických onemocnění může také ovlivnit funkci štítné žlázy. Mnoho lékařů například doplní fibromyalgii nebo pacienty s chronickou únavou s hormonem štítné žlázy, i když jejich "čísla" jsou v normálních rozmezích.
Nejdůležitější je, aby pacienti s poruchami štítné žlázy začali mít pocit, že mohou ovládat svůj stav. Tento pocit kontroly může dlouhou cestu minimalizovat a řešit problémy s štítnou žlázou - a deprese, která je často doprovází. Alternativní terapie poskytují jeden způsob, jak získat tuto kontrolu.